A gërhij? A keni menduar ndonjëherë se çfarë është shkaktuar ky gërhitës? Well gërhitës është një zhurmë prodhuar kur një individ merr frymë gjatë gjumit e cila shkakton dridhje nga ana e qiellëz butë dhe dërçikth. Fjala "apnea" do të thotë mungesa e frymëmarrjes.
Snorers kanë pengesë jo të plotë të udhë ajrore sipërme. Disa snorers kemi episode të plotë për të penguar udhë ajrore e sipërme ku udhë ajrore është bllokuar plotësisht për një periudhë kohore, zakonisht 10 sekonda apo më gjatë. Kjo heshtje është e ndjekur zakonisht nga snorts dhe gasps si lufton një individ për të marrë frymë. Në rast se ju vuani nga apnea gjumi gërhitës, një nga arsyet kryesore për këtë mund të jetë një udhë ajrore bllokuar frymëmarrja që nga ana tjetër mund të shkaktohet nga alergji, pozicionimin e dobët të gjuhës ose nofull dhe madje edhe nga dobësia fyt.
Sleep Apnea gërhitës është potencialisht të rrezikshme për jetën
Gërhitës apnea shpesh shkaqet që të hap gojën për të ajrit gjatë kohës që jeni duke fjetur i cili shkakton një shqetësim në disa nivele duke e parë se ajo është një potencialisht të rrezikshme për jetën kusht që kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor. Apnea undiagnosed rreziqet e obstruksioniste gjumit përfshijnë sulmeve në zemër, tru, impotencë, rrahje zemre të parregullt, presionin e lartë të gjakut dhe zemrës sëmundje
Episode gërhitës apnea mund të ndodhë tridhjetë herë në një natë të paktën shumë dhe sa më shumë të treqind herë në fund të tjera. Çdo sulm i gërhitës apnea mund të zgjasë më gjatë dhjetë sekonda dhe pastaj të shkaktojnë ulur nivelin e oksigjenit në gjakun tuaj dhe që nga ana tjetër e bën punën e zemrës të shpejtë dhe më e vështirë.
Përveç kësaj, apnea kur gërhitës vazhdon gjatë disa ditë ka simptoma të tjera që do të jetë prodhues duke përfshirë sleepiness deri ditën që mund të rezultojë në aksidente, humbi produktivitetit ndjenja nervoz, si dhe ka përqendrim të dobët dhe madje përjeton dhimbje koke. Ajo gjithashtu ndikon në marrëdhëniet tuaja personale si shumë partnerit tuaj nuk do të marrë një netë të mira gjumë ose dhe ata gjithashtu mund të bëhet nervoz.
Lloji i njerëzve që apnea gërhitës ka gjasa të ndikojë janë meshkuj, si dhe personat mbi peshë dhe madje edhe njerëz mbi dyzet vjet e vjetër do të përjetojë problemin. Apnea gjithashtu mund të ndikojë si edhe fëmijët. Edhe bajame të mëdha ose inde fyt tepruar mund të shkaktojë apnea gërhitës dhe aq shumë mund një qafë të mëdha veçanërisht size.
Kur keni filluar të njoftimit simptomat e gërhitës apnea, rekomandohet të marrë në gjendje të diagnostikuar herët të jetë e mundur të shkojnë dhe për të vizituar doktorin tuaj lokal të cilët mund të japin këshilla lidhur me trajtimin më të përshtatshme për ju. Trajtimi mund të jenë të vetë-ndihmë ose duke e vazhdueshme presion pozitiv udhë ajrore ose kirurgji aplikohet dhe zbatohet zakonisht në raste të tilla raste shumë serioze të ketë një gjë e shëmtuar në septum hundës. Ashpërsia e simptomave mund të jetë i butë, i moderuar ose të rënda.
